10月10日是第26个世界精神卫生日，青少年正值青春期，他们生理上急剧发生变化，心理动荡发展，学业上紧张繁重，他们所面临的心理、生理和社会变化的压力相当大，学生精神世界却走上另一种不健康的轨道。东方明珠城第一社区党委联合秦皇岛市精神卫生中心开展“关注孩子心理健康，与孩子一起成长”精神健康宣传活动。

　　由于家长工作繁忙，好多家庭都是老人在照顾孩子，当老人面对孩子出现心理健康方面的问题更是束手无策，所以秦皇岛市精神卫生中心的医生，为大家为上了一堂生动心理健康讲座。医生通过用讲故事、PPT等方式为家长们传授一些与孩子沟通教育的技巧。1. 丰富自己的心理健康知识。

　　家长是孩子的启蒙者，父母的言行对孩子的心理健康有着潜移默化的影响。因此，家长应全面深入地学习健康心理学、教育心理学和咨询心理学等相关知识。只有这样，才能正确引导和解决青少年各种复杂的心理现象，成为一名合格的心理健康教育辅导员。2. 协调亲子关系。民主宽松的家庭为青少年提供了温暖的港湾，而专制严格的家庭，会使家庭成员无法进行正常的沟通和交流，容易让孩子养成孤僻、专横的性格。zoty中欧体育因此，青少年心理健康的维护必须从家庭入手，依靠全体家庭成员的良好素质和和谐关系，共同为孩子创造一个健康的成长环境。3. 多鼓励、多沟通。家长要在孩子成长过程中正确引导孩子，加强沟通，培养孩子健康的心理。家长要鼓励孩子多交朋友，在择友上加以指导，培养社交能力，而过多的批评和约束会使孩子在社会生活中缺乏自信。 通过此次活动， 家长们掌握了孩子们心理健康的发展特点， 要为孩子营造一个健康的成长环境，当孩子遇到心理问题时，及时为孩子疏导，化解孩子的不良情绪，让孩子们健康快乐地成长！