●家长要带儿童青少年去有资质的游泳场馆游泳，了解泳池相关规则，包括游泳场所内深水区、浅水区的位置和深度，以及救生员的位置；

　　●儿童青少年下水前应充分了解做好热身运动的重要性和必要性，空腹、过饱、剧烈运动后，均不应该下水；

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　　●儿童青少年要了解水上安全知识，例如不在水中打闹，不做危险行为，如奔跑和推人下水，若出现身体不适，立即上岸；

　　●确定在规定的区域和时间内：带孩子在有资质的、可游泳的区域游泳，注意识别浴场开放标志。

　　●确定有救援队：确保海滩附近有救生员或紧急救援队，建议在救生员看管的区域内游泳。

　　●确定公共场所的天气与水温、潮汐变化：了解当地的天气与水温，如果不适宜游泳，不应该下水。涨潮、退潮时，不建议下水。

　　●确定救生装置合适：孩子应按照年龄、体重，使用符合标准的救生衣和适合的安全救生装置。同时，家长要了解有关海滩浴场的安全信号旗。